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サイクリング-最高のウイルス防止

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すべてのアスリート、サイクリスト、そしてレクリエーションサイクリストの皆さま、こんにちは。 ご存知のとおり、世界中で、そして私たちの国でも、さまざまな病気が蔓延しており、私たちの生活様式を混乱させています。 多くの人が情報を混同していることを考慮して、私たち全員が自分自身をよりよく守り、スポーツをするのに役立ついくつかのヒントを書くことにしました。 サイクリング、栄養、フィットネスの世界からの知識に基づいた重要なヒントの要約になります。 ウィンク

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予防としてのサイクリング

有酸素運動が(やり過ぎなければ)免疫力に最も効果があることは誰もが知っています。 おそらく最大の利点は、サイクリストとして私たちは通常、より多くの人々のグループの外にいることであり、バイカーは森の中を移動します。そこでは、より多くの酸素に加えて、魂の安らぎも得られ、それが結果的に私たちの健康に良い影響を与えます。体と免疫力。 道路作業員も同様ですが、道路上の酸素がわずかに少ない点が異なります。 生意気な


なぜ自転車がフィットネスバイクよりも優れているのでしょうか?

答えは簡単です。 ジムは密閉された空間であり、ウイルスがより長く持続する。 これは、さまざまな病原体の保因者が朝に「贈り物」を残す可能性があることを意味します。 午後に訪問するのは仕方がありません。細菌はまだ空気中に漂っており、もちろん誰もそれを家に持ち帰りたくありません。 悪魔 真剣に自転車に乗ったほうがいいよ、そうすればウイルスにこれを見せつけることができるよ... ウィンク

https://www.kempy-chaty.cz/sites/default/files/turistika/kolo_prevence_fuck.jpg

 

自転車と栄養

サイクリングは良いことですが、このようなアクティビティでは多くのエネルギーが消費され、筋肉に負担がかかるため、体は再生が必要な状態になり、その瞬間に弱ってしまいます。 これは厳密に従う必要があります 飲酒体制と食事。 そして何よりも重要なのは、 ビタミンとミネラル、多くの人が過小評価しています..V インフルエンザの季節 そして特に 「コロナ」期間 これらの武器を体に供給することが重要です。フィットネスとサイクリングの両方の世界からの推奨事項に基づいて、ここでトップのビタミンとミネラルをお勧めします。

 

ビタミンとミネラル Nexgen - マルチビタミン

 

Czech Virus もすべてのウイルスを殺すトップ製品です... :) もちろん誇張です。 どちらのビタミンもトップアスリートが使用しているトップビタミンです。 さらに、チェコウイルスは液体であるため、子供にも投与することができます。(体重に応じて、理想的には1日XNUMX回、半分からXNUMX分のXNUMXの投与量) クール

Supervita - チェコウイルス

 
 

なぜ薬局で売られているビタミンではなく「フィットネス」ビタミンなのでしょうか?

なぜだめですか? 薬局やチェーン店で売られているビタミン剤のほとんどは単なる市販の意味不明なものです。 女性もサイクリストも、火星人(6 歳以上のお子様対象)やその他のナンセンスのことは忘れてください。 これらのビタミンのほとんどは、高品質のビタミンと化学的に同一の代替品を使用していますが、私たちにとって何の役にも立たないさまざまな化学添加物も含まれています。 さらに、体内での吸収率と利用率は最大 15% です。 そうすると、一気に安心感が…。 ウィンク。 適切なビタミンを摂取した子供は次のようになります... 生意気な

https://www.kempy-chaty.cz/sites/default/files/turistika/kolo_prevence_deti.jpg

 

コロナウイルスについてはどうですか?

おそらくこの情報を最も待ち望んでいたのはあなたです。 COVID-19 と呼ばれるコロナウイルスは、潜伏期間が 7 ~ 14 日の呼吸器疾患です。 潜伏期間は長く、病気は風邪やインフルエンザとして現れますが、その結果は予測できない場合があります。 ただし、いくつかの事実がそれを物語ります。 死亡者の平均年齢は約81歳で、私たちはすでに健康上の問題を抱えている高齢者を扱っており、その大多数が呼吸器系疾患(呼吸器系の病気)でした。 例外的な場合には、子供や 20 ~ 29 歳の人も感染することがあります。

それはどういう意味ですか ?

他にも大勢の人々がウイルスの保因者と接触しましたが、その大多数は発症しませんでした。 このウイルスに陽性反応を示した人は死ぬことはありませんが、病気を克服するので、これは良いことです。 したがって、最善の予防策は、スポーツやサイクリング、ビタミンやミネラルの摂取、飲酒計画の遵守です。 そして、これは私たちにも、そして私たちの子供たちにも当てはまります。

私たちが病気の保因者に出会う可能性もありますし、すでに会っていて何も起こらないこともあります。 私たちの体が抵抗するからです。 しかし、この攻撃を撃退するには、抵抗する確率が 50% から 90% に増加する「弾薬」を用意する必要があります。 高品質で本物のビタミン 健康と命に値するものだから、明日自転車に乗って会いましょう。 ご質問がある場合は、コメントにご記入ください。 私が知っていることは何ですか、それに答えます... ウィンク

 

!!! すべてのサイクリストとバイカーの幸運を祈ります!

 

 

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Komentáře

ロバートゼムの写真
ロバートゼム (未登録) 12。 3月2020 - 19:47
ビタミンに関する素敵な記事。 このようなことがもっと増えることを願っています。 :-)
トンダ・ジャンスキーによる画像
トンダ・ヤンスキー (未登録) 11。 3月2020 - 21:29
情報をありがとう。 私はこれらのビタミンについてまったく知りませんでした。 たとえば、自転車では発泡マグネシウムを使用し、センタービタミンを摂取します。
パンサーの画像
パンサー 11。 3月2020 - 21:38
まあ、ウルシは私が書いたクソに属します...この場合の有用性は最大10%です。 あなたの体は、何かが間違っていることにさえ気づいていません。セントラムビタミンは比較的安価ですが、多くの代替品が含まれており、やはり使いやすさは限られています。しかし、筋肉を緊張させると、筋繊維が引き裂かれます。そのため、体はすべての活動を再生に向ける必要があり、自動的に免疫システムが弱まります...ですから、もちろん品質と食べ物に焦点を当てる必要があります... ;)

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