Folk frågar mig ofta om sakerna jag kör... Så jag tänkte att jag skulle kunna beskriva upplevelsen, kanske är det nyttigt för någon. :) Det första jag valde var Raz Pro smarta bakljus, som jag fick från Led-expert.cz 
Idag rapporterar det bara 30 grader, så vi säger till flickorna att vädret är perfekt för en cykeltur till ett närliggande område. Vi valde ursprungligen "Berounka Trails" som vårt mål, men sedan beslutade vi att vi inte kan överdriva det med aktiviteter i sådan hetta.
Det är en vacker måndagsmorgon, så jag undrar var jag ska cykla med min familj när det är barndag. Vår 11-åriga dotter Kája har varit hemma länge och det verkar som om hon har betydande överskott av energi från denna oändliga semester.
Jag hälsar alla idrottare och cyklister såväl som fritidscyklister. Som ni vet finns det olika sjukdomar över hela världen och vårt land som stör vår livsstil. Eftersom många av er har lite blandad information, bestämde jag mig för att skriva några tips som hjälper oss alla att skydda oss själva och till och med spela sport.
Hej cyklister och cyklister. Slutligen lyckades jag samla in tillräckligt med foton och roliga bilder om cykling så jag ville dela dem med dig. Och det var hårt arbete ...
Men åtminstone kan jag se att jag inte är den enda som lurar på en cykel.
Jag började med mountainbike igen förra året, men jag visste direkt att skog och natur var rätt för mig. Jag började på en mellanklasscykel, en Focus Whistler. Efter några månader skaffar jag en Focus Raven 8.6 carbon leksak. Många cyklister är förvirrade över vilken cykel de ska välja och påverkas av sina vänner, vilket ofta är det största misstaget.
Jag gillar att cykla, därför vill jag dela med mig av en trevlig cykelväg runt Ústí nad Orlicí. Och eftersom den kommer att köra mycket i terrängen passar den för mountainbikes. Så låt oss börja, trevligt och enkelt ger vi oss av från Ústí nad Orlicí mot flygplatsen längs väg 4216 och därifrån tar vi en vacker avfart på asfalt till den lokala Strážný-kullen. Idealisk för uppvärmning.
Det bör sägas från början att jag började aktivt cykla på mountainbike i år, medan min längsta väg var på Cyklo Fanatik "Pohodář" -händelse, 42 km lång, vilket jag också slutförde med min tioåriga dotter. Detta evenemang ägde rum den 10 juni. Sedan dess har MTB fångat mig och jag började åka mer och mer.
På en tur med en kompis sprang jag in i en ca 2 meter hög backe längs vägen. En vän skämtade och sa: "Jaha, du förstår, du har redan meterna upp". På den tiden var jag tydlig. Jag upplever dock också att många cyklister som åkt 10 gånger mer än jag blandar ihop intryck och begrepp, så jag bestämde mig för att beskriva skillnaderna mellan monterade och höjdmeter.
Helgen har börjat och vi ser redan fram emot cykelturen som anordnas av instruktören Žanda från cykelgruppen.
Min vän David föreslog mig om jag vill åka med honom till Böhmerskogen när jag gillar kullarna. Jag undrar varför inte, vilken typ av kullar kan vara där. Enligt rutten såg det enkelt ut. Planen var en rutt som startade i Železná Ruda, riktning Poledník-utsiktsplatsen och sedan till den glaciära sjön Laka. Men på kartan ser det annorlunda ut än i riktigt ..
Indisk sommar är inom räckhåll, jag rekommenderar att använda det vackra vädret och åka på cykel. Jag har ett tips till dig, testad av min egen kropp. Vacker väg från Šumava Modrava till den populära Kvilda, där du även på sommaren behöver ett extra lager kläder. Jag garanterar dock att du blir tillräckligt varm. Vackra 18 kilometer uppåt kommer att ersätta supervindbrytaren.
En semester i Šumava erbjuder många möjligheter till resor, antingen till fots eller på cykel. Efter gårdagens nästan alpinistiska bedrift bestämde vi oss för en "lättare" rutt. Musklerna i benen värkte fortfarande efter vandringen till utkiksplatsen Boubín. Vi körde till Strakonice från vårt närliggande läger Vodník (Vimperk).
Är du också heartbreakers och älskar du resor genom våra bågar och lundar? Du har en "rätt" som letar efter en förbränd rygg från Adriatiska havet, eller ett obehagligt minne av havsmaneter. Vi blev kär i cykelsemester i Tjeckien (utan barn, kanske förlåt oss). Vad mer du kan begära, du packar bara det mest nödvändiga och om du glömmer något kommer världen inte att kollapsa.
Hej cyklister och cyklister. Jag har ett annat restips till dig, som även passar barn från ca 8-10 år. Jag genomförde rutten med en privat grupp cyklister, som bestod av både racer- och fritidscyklister. Vår medelhastighet var runt 15 km/h och vi klättrade även några meter (777 klättrade meter). Jag kommer definitivt att ta denna väg med min 10-åriga dotter..
Deras distrikt är motorvägar och skogsvägar, deras takt är mördande, deras motståndare är snabba cyklister och cyklister. Cykelparti män och kvinnor arbetar dag och natt för att skydda våra cyklar ... 
Men nej ..
Idag fick jag ett tips från min vän om en intressant Pumptrack, som inte är markerad någonstans på kartorna. Det ligger direkt vid Bolevecký-dammet i Pilsen. Så jag tar min dotter och går och utforskar. Det är bara några kilometer från huset. På närmaste pub ger vi kofola.
Ytterligare en varm helg framför oss och vi undrar var vi ska åka med cykel. Det fanns ett förslag om en rutt runt dammen Hracholusky, där vi också kan ta ett bad. Det lät bra, så jag håller med. Jag kommer att packa min cykelutrustning och särskilt maten. Speciellt: banan, proteinpinne från Lidl och en Brumík.
Ett annat tips för en kortare rutt som passar barnfamiljer. Ursprungligen ville jag ta den rutt som jag slutförde med min dotter vid evenemanget Cyklo fanatik - Plzeň, "Pohodář" -rutten, men tyvärr blev jag fast i regnet igen. Intressant igen vid pausen i Horní Bříza. Om inget annat klippte jag 25 km-rutten, som innehöll något för alla.
