Я приветствую всех спортсменов и велосипедистов, а также велосипедистов-любителей. Как вы знаете, в мире и в нашей стране существуют различные заболевания, которые нарушают наш образ жизни. Поскольку у многих из вас есть некоторая смешанная информация, поэтому я решил написать несколько советов, которые помогут нам всем защитить себя и даже заниматься спортом. Это будет краткое изложение важных советов, где я полагаюсь на знания велосипедного спорта, питания и фитнеса. 
Велоспорт как профилактика
Мы все знаем, что занятия аэробикой (если они не преувеличены) лучше всего влияют на наш иммунитет. Возможно, самым большим преимуществом является то, что, будучи велосипедистами, мы в основном из больших групп людей, байкеры перемещаются по лесу, где, помимо большего количества кислорода, вы можете обрести душевное спокойствие, что, в свою очередь, положительно влияет на наше тело и иммунитет. Дорожники имеют то же самое, за исключением кислорода, который немного меньше на дорогах. 
Почему велосипед лучше, чем подгонка?
Ответ прост. Подходит для замкнутых пространств, где вирусы хранятся намного дольше. Это значит, что носители различных возбудителей болезней могут оставить «подарок» утром. Вы не можете помочь с визитом во второй половине дня, потому что микробы все еще в воздухе, и, конечно же, никто из нас не хочет забирать их домой. 
Вам лучше запустить этот мотоцикл, и вы можете показать вирусы этому ...
Велосипед и питание
Езда на велосипеде - это хорошо, но мы сжигаем много энергии во время такой деятельности, мы напрягаем мышцы, и поэтому тело переходит в состояние, когда ему необходимо восстанавливаться, и в этот момент оно ослабляется. Это требует строгого соблюдения Питьевой режим и питание, И самое главное из всех витамины и минералыкоторый недооценивает многих из вас сезон гриппа и особенно в «коронный» период важно снабдить организм этим оружием. По рекомендации фитнеса и езды на велосипеде я могу порекомендовать ТОП витаминов и минералов здесь:
Витамины и минералы Nexgen - поливитамины
Чешский вирус - еще один популярный продукт, который является убийцей всех вирусов ... :) Конечно, с преувеличением. Оба витамина являются лучшими и используются лучшими спортсменами. Кроме того, чешский вирус находится в жидком состоянии, поэтому его можно дозировать даже детям .. (по весу, в идеале, от половины до четверти дозы один раз в день) 
Супервита - чешский вирус
Почему витамины «фитнес», а не аптечные?
Почему нет? Большинство витаминов из аптек и розничных сетей - это просто скрытый коммерческий бред. Дамы и велосипедисты, забудьте о марсианах (для детей от 6 лет) и прочей ерунде. Большинство из этих витаминов используют заменители, которые химически идентичны высококачественным витаминам, но также содержат различные химические ингредиенты, которые не приносят нам никакой пользы. Причем их усвоение и использование для организма находится на уровне не более 15%. Так что чувство безопасности внезапно исчезло .. , Ребенок, который ест правильные витамины, выглядит так ...
Как насчет коронавируса?
Вы, вероятно, ожидали большего от этой информации. Коронавирус, называемый COVID-19, представляет собой респираторное заболевание с инкубационным периодом от 7 до 14 дней. Хотя инкубационный период коварен и болезнь проявляется как простуда или грипп, последствия могут быть огромными. Тем не менее, несколько фактов наводят на мысль. Средний возраст смерти составляет около 81 года, где пожилые люди уже имели проблемы со здоровьем, и подавляющее большинство из них - респираторные (респираторные заболевания). В исключительных случаях были заражены дети или лица в возрасте 20-29 лет.
Что это значит?
Облака других людей соприкасались с вирусоносителями, и подавляющее большинство из них не заболели. Люди, положительные на этот вирус, не умирают, но побеждают болезнь, которая является положительной. Поэтому лучшей профилактикой является спорт и велоспорт, папат витамины и минералы и придерживаться режима питья. И это касается как нас, так и наших детей.
Возможно, мы встретимся с носителями болезней, или мы уже встречались и ничего не произошло. Потому что наше тело сопротивляется. Но для отражения этой атаки необходимо иметь «амуницию», где вероятность сопротивления увеличится с 50% до 90% .. Думаю дать несколько крон дополнительно за качество и настоящие витамины стоит здоровья и жизни, так что давайте встретимся завтра на велосипеде. Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях. Что я знаю, я отвечу ...
!!! Всем байкерам и байкерам удачи !!!
Комментарии
Добавить комментарий